臂展不重要？小短手格里芬遇到长臂有多惨

想要成为一名优秀的防守球员，除了出色的球技之外，还需要天赋的加成。 说白了，你需要一双超长的翼展。 什么？ 翼展不重要？ 看看短臂格里芬面对长臂有多惨。

第七名：-

快船队前队长埃尔德布兰德以状元秀身份进入NBA。 他有着非常精彩的职业生涯，技术风格与邓肯相似，个人数据也是常年20+10的稳定输出。 他曾经带领快船打进西部决赛，这是连保罗都没有达到的成就。 巅峰赛季，他场均贡献2.5次盖帽和5个进攻篮板。 布兰德身高只有2.03米，但翼展却有2.27米。 他是一名身材矮小的大前锋，经常打中锋或小前锋。

进攻端，布兰德拥有出色的低位单打技术和出色的中距离投篮。 在防守端，布兰德拥有一流的恐吓能力。 他对抗积极，脚步稳定，更重要的是他历史上罕见的长臂，臂展比身高还多20厘米，防守能力出色。 比自己高的内线球员，或者面对后仰跳投的外线球员，都可以干扰。

看看姚明就知道布兰德的防守技术有多强了。 在快船队和火箭队的所有比赛中，布兰德都防守姚明。 两人交手17次nba最全能的球员，布兰德场均贡献21.4分、8.8个篮板和2.4次盖帽。 姚明场均只有17.9分、9.7个篮板、1.8个盖帽，远低于姚明的场均数据。 2007年3月28日，在火箭队与快船队的比赛中，布兰德在前三节防守姚明。 姚明只得到10分。 第四节关键时刻，布兰德一人防守麦迪，并接连多次送出姚明和麦迪。 这是一个很大的打击。 布兰德全场比赛5次封盖，全部来自姚明和麦。 如果不是火箭角色球员在最后时刻连续投进三记三分球nba最全能的球员，火箭的主场就难以保住。

第六名：德雷蒙德·格林

勇士队的格林连续三年入选最佳防守阵容第一阵容，对于进攻球员来说是名副其实的噩梦。 职业生涯场均贡献9.3分6.9篮板1.4抢断1.1盖帽。 他的职业生涯篮板记录是20个，盖帽记录是7个，抢断记录是5个。在勇士队的死亡五小阵容中，格林是不可或缺的一个点。

格林身高只有2.01米，翼展2.17米。 他也是一个翼展很长的怪物。 虽然是小前锋和得分后卫的身高，但在勇士阵容中，在内线缺失的情况下，格林一直打中锋位置，凭借着出色的防守技术和非凡的臂展。

在与其他球队的比赛中，格林是勇士队防守对方头号得分手的最佳选择。 无论对手是后卫还是中锋，格林总能利用自己出色的技术和意识来限制对手。

格林还拥有出色的移动速度，能够很好的防守对方的挡拆轮换，并且能够在单防中抢断对方的控球后卫。 格林的下半身力量也非常出色。 当他在防守端顶住大个子时，他可以牢牢控制对手的重心。 身高和体重都比他强的马克·加索尔和戴维斯都顶不住了。 此外，格林在防守中充满激情，他的防守热情是现役球员中最为出色的。 可以说，他是防守端的拼命三郎。 现役球员中，他是唯一一个每场比赛都要从一号位防守到五号位的人。

第五名：伊巴卡

伊巴卡和格林一样，都是一名草根球员，从防守起家，后来成为全明星。 伊巴卡身高2.08米，翼展2.26米。 他是一个典型的长臂怪物。 伊巴卡连续三年入选NBA最佳防守阵容，并连续两年获得联盟盖帽冠军。

职业生涯，伊巴卡场均贡献2.6次盖帽和7.4个篮板。 伊巴卡的运动能力出众，移动速度快，防守技术和防守意识都是联盟顶尖的，而且他还拥有出色的防守意识。 这也是他连续两届盖帽冠军的原因。

伊巴卡上半身力量出色，在防守比自己大一号的球员时往往能够盖帽。 凭借更快的脚步和移动速度，他对于帮助对方后卫突破和盖帽来说是一个巨大的威胁。

凭借出色的臂展和出色的协防对方小个子球员的能力，他是球队的防守中坚。 但其缺点是单体防御能力稍有欠缺。 在季后赛对阵开拓者队的比赛中，奥尔德里斯彻底惨败。

第四名：全力出击的战战

光是想到詹姆斯三个字，进攻球员就已经承受了很大的压力。 作为常年联盟第一的球员，他防守不好是无可厚非的。 虽然詹姆斯职业生涯从未入选过最佳防守阵容，但没有人敢忽视他在防守端的实力。 除了杜兰特之外，联盟中没有人敢单挑太岁。

詹姆斯身高2.03米，臂展2.14米。 与上述几位相比，詹姆斯的臂展并不出众，但凭借野兽般的身体素质，他连续4年入选最佳防守阵容。

由于詹姆斯在进攻端要承担更多，詹姆斯可以选择忽略防守端，所以我们很少看到詹姆斯在防守端做出突出的贡献。 但认真防守的詹姆斯却不容忽视。 詹姆斯职业生涯场均贡献8.9个篮板、1.0次盖帽和1.8次抢断。 数据并不出众，但考虑到他在防守端的战术地位，这样的数据可以说是顶级的。

詹姆斯拥有联盟最好的身体素质和篮球智商，防守也不能差。 詹姆斯真正的防守水平应该参考2016年总决赛。 他可以用一只手盖帽、抢篮板和进攻。 当詹姆斯开启全詹姆斯模式时，对手的噩梦就会来临。

不用说，詹姆斯凭借他的天赋可以击败任何外线球员。 在防守内线球员的时候，凭借着出色的弹跳和意识，巅峰时期的霍华德即使想对詹姆斯扣篮也只能被封盖。

第三名：AK47基里连科

基里连科曾经是铁血爵士队的老大，擅长盖帽、篮板和抢断。 身高2.06米，臂展2.21，是小前锋位置上的长臂猿。 职业生涯曾获得过一次联盟盖帽冠军，并一度入选最佳防守阵容第一队。

基里连科的防守水平有多高？ 他可能是联盟历史上第一位仅凭防守获得顶薪的球员。 2006年1月9日，基里连科得到14分、6抢断、7盖帽、8篮板和9助攻。

作为一名夺得过盖帽冠军的小前锋，基里连科巅峰时期场均盖帽数达到3.3次，超过了所有内线球员。 由于强硬的身体素质和出色的盖帽能力，他是联盟最好的盖帽专家。 他仅凭单手掩护能力就能夺得盖帽冠军。

仅看数据你无法完全体会基里连科的恐怖，不亲身经历你甚至无法想象它给对手带来的压力。 有人说他可以改变容貌。 每次他进攻时，他总是在那里干扰。 当他独自防守防守球员时，他的抢断能力非常出色。 在一对一的情况下想要突破基里连科的防守是非常困难的。

防守很难摆脱，他总能把握对手盖帽的时机。 当时排名前四的得分后卫几乎都受过他的苦，还曾在一分半钟内对科比四次盖帽。 麦迪被基里连科防守，成为一名铁匠。 职业生涯，他对阵基里连科的投篮命中率只有41.1%，三分命中率也只有27.3%。

第二名：斯科蒂·皮蓬

皮蓬是乔丹的得力助手，他与乔丹组成的组合是NBA历史上最强的二人组。 皮蓬的伟大是不言而喻的，也正是因为有皮蓬的帮助，乔丹才能够带领公牛队冲出东部，并取得两连冠、三连冠。

皮蓬身高2.03米，翼展2.21米。 他是那个时代少有的长臂怪物。 职业生涯8次入选最佳防守阵容，证明了自己强大的防守能力。 皮蓬职业生涯场均贡献6.4个篮板和2次抢断。 他的数据并不突出，但他对球队的重要性和其他人一样重要。

巅峰时期的公牛队进攻端有乔丹，防守端有皮蓬。 正是因为皮蓬的加盟，乔丹才得到了解放。 公牛队时期，皮蓬一人扛起了公牛队的铁血防守。 皮蓬是联盟历史上最好的外线防守者之一，尤其是他在1991年总决赛中防守魔术师约翰逊的表现，奠定了他的超级巨星地位。

皮蓬除了历史级的外线防守实力外，他的协防内线的能力也非常出色。 除了在防守端不断干扰进攻方之外，良好的提前走位意识可以限制突破球员的局限性和制造犯规的能力。 面对皮蓬时的防守压力是难以想象的。 一对一的对决，在那个时代，没有人能避免被关起来。

第一名：凯文·加内特

凯文·加内特，身高2.13米，臂展227厘米，是联盟历史上顶级的防守大闸。 职业生涯连续12年入选防守第一阵容，连续四年当选联盟篮板王，并一度获得最佳防守球员。

加内特身材高大nba最全能的球员，手臂也很长。 他既有内线球员的身高，又有外线球员的速度和速度。 他有自己的防守体系。 他编织的防御网对于攻击者来说是一场噩梦。

加内特防守面积大，可以从内到外三分线外覆盖。 他的快速移动能力使他能够轻松应对防守者。 由于体重的原因，他单独防守内线球员的能力并不是最好的，但加内特的机动性很强，在协防时给内线带来很大的防守压力。

加内特能盖帽和抢断，防守对手投篮时他能准确预测时机。 当他的两条长臂张开时，对方根本没有攻击的机会。

加内特是联盟的超级巨星，但他确实在防守端投入了100%的精力。 他每一轮防守都从不松懈，做到了连蓝领球员都做不到的事情。 面对加内特的防守，没有球队敢让防守加内特的大个子出来防守挡拆。

标签: nba最全能的球员